Si, este blog es para recordarte que tu cuerpo es sagrado, menstruar es un proceso saludable que pasan las mujeres y se ha visto por años el conflicto que se tiene con la sangre que expulsa nuestro cuerpo, pero tranquila, que esto es maravilloso, tu cuerpo cambia para mejorar junto con el bello ciclo de la naturaleza.
El ciclo menstrual es un proceso natural que las mujeres experimentan todos los meses. Puede ayudarte a comprender tu cuerpo, así como a predecir cuándo ovularás y quedarás embarazada (claro este ultimo es tu decisión) Lo mejor que puedes hacer es tener una higiene natural, con jabones liquidos para el area intima de tu cuerpo, los jabones liquidos son más suaves y no cambiaran el nivel de pH que se tiene ¡Claro! algo que no recomendamos es lavar diretamente la vagina con jabones que contengan aromas, alcohol o colorates esto es porque no requiere de una limpieza interna, la vagina contiene bacterias buenas que combaten con otras bacterias del ambiente y por eso debes cuidar muy bien esta parte de ti.
El ciclo menstrual también es importante para tu salud en general, porque nos informa sobre el funcionamiento de nuestro cuerpo. De hecho, los médicos utilizan la información de los períodos de las mujeres para diagnosticar afecciones médicas como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la endometriosis, ¡Incluso a monitorear la efectividad del tratamiento para estas afecciones!